11 мифов о грудном вскармливании
Почему так много мам отказываются от грудного вскармливания своего малыша? Почему кормящие мамы рассматривают ГВ как невероятный подвиг? Все из-за банального незнания, а также разрастающихся мифов, которые мы сейчас же развеем.
Миф 1. Искусственное вскармливание не хуже грудного
Вы замечали, что каждая реклама детской смеси традиционно начинается словами: «Мамино молоко – лучшее питания для вашего ребенка, но… ». И дело здесь не только в строгих правилах ВОЗ, это действительно так. Посудите сами, разве могут какие-то пусть даже невероятно умные дяди и тети разработать исключительно правильно питание для вашего, еще раз – вашего – ребенка?
Грудное молоко идеально подходит именно вашему ребенку. Оно легко усваивается, и в нем есть все, что нужно для развития дитя в конкретный период. Грудное молоко адаптируется под потребности малыша, это известно. В то время как смесь, пусть и под завязку напичканная питательными элементами, этого сделать не может.
Миф 2. Кормить грудью больно
Во многих книгах о ГВ говорится о том, что кормить грудью надо в удовольствие. Хотя на деле большинство мам, особенно в начале становления лактации, испытывают сильную боль. Впрочем, в этом виноваты они сами и врачи в роддоме, которые плохо объяснили правила прикладывания малыша к груди. Некоторые считают, что малыш инстинктивно правильно захватывает сосок. Это не так. На деле, он как маленький пылесос, втягивает сосок и усиленно сосет, лишь бы молоко текло. И уж точно не задумывается, правильно ли он это сделал, и что в этот момент испытывает мама. Поэтому маме следует снова и снова спрашивать, уточнять, как правильно приложить малыша к груди. Если появились трещины на сосках, то рекомендуется наносить крем для сосков. Он быстро заживляет повреждения кожи и абсолютно безопасен для новорожденного.
Миф 3. При ГВ надо себе во всем отказывать
Конечно, если мама хочет превратить кормление грудью в подвиг, то можно. Но вовсе не обязательно. Исключение составит только первый месяц. В это время маме лучше избегать сильных аллергенов, а также продуктов, провоцирующих усиленное газообразование. Затем, если со здоровьем у ребенка все хорошо, то и сидеть на строгой диете ни к чему. Можно даже себя периодически баловать вкусненьким, но не переусердствовуйте
Миф 4. Ребенка надо допаивать водичкой в жару
ВОЗ, наверно, скоро заикаться начнет, снова и снова повторяя: в молоке есть все, что надо ребенку, в том числе и жидкость. Поэтому насильно поить ребенка не надо. Конечно, если вы ему предложите ему водичку с удобной ложечки Pigeon, а он не откажется – пусть пьет. Чересчур переживающие мамы могут проверить, хватает ли ребенку жидкости, простым способом: подсчитав количество мокрых пеленок за день. Их должно быть не меньше шести.
Миф 5. Существуют «немолочные» мамы
Забавно, многие мамочки уверены, что конкретно у них молока быть не может. Например, потому что в их роду ни у кого нет молока. Или по другой причине. Насколько бы безжалостной была природа, если бы это было действительно так. Снижение количества молока в большинстве случаев является лишь следствием неправильной организации кормления, а также психологического настроя. Известны случаи, что у нерожавших женщин, которые брали приемное дитя, появлялось молоко. Главное – верить в себя!
Миф 6. После каждого кормления надо сцеживаться
Бедные наши мамы, на долю которых как раз пришелся пик этого невразумительного убеждения о том, что если женщина не будет сцеживаться, то ее подросшему малышу в будущем не будет хватать молока. Вы можете себе представить львицу, сцеживающуюся на будущее? Организм женщины вырабатывает столько молока, сколько надо ребенку. Чем больше стимулируется сосок, тем больше прибывает молока. Поэтому в периоды скачков развития могут случиться так называемые молочные кризы. В это время прикладывайте малыша как можно чаще, и организм все сам поймет.
Миф 7. Сцеживаться нельзя
Противоположное предыдущему убеждение о вреде сцеживания, говорящий о том, что из-за регулярных сцеживаний вырабатываются излишки молока, которые застаиваются в груди. Это отчасти так. Но сцеживание не повредит при недостаточной лактации, при начале грудного вскармливания, чтобы быстрее «расцедить» грудь. В такие периоды используйте вкладыши в бюстгальтеры. Кроме этого, только сцеживание поможет сохранить лактацию, если мама по какой-то причине не может кормить ребенка несколько дней.
Миф 8. У некоторых мам «некачественное» молоко
Ноги у этого мифа растут из опасений некоторых мам, что их детки плохо набирают вес. Об этом расстроенной маме сообщают педиатры, сверяя вес ребенка с показателями в специальной табличке. Но! Мамы, не забывайте, что показатели эти среднестатистические и не всегда объективные. Самое главное – хорошо и разнообразно питаться маме, тогда и малыш будет все получать. Если же ребенок действительно плохо набирает вес, следует проконсультироваться с педиатров, возможно, есть проблемы со здоровьем.
Миф 9. Если мам заболела, то ей нельзя кормить
Через грудное молоко никакая инфекция не передается. Кроме того, мамино молоко – это лучшая помощь для иммунитета маленького человечка. Мама может заразить ребенка обычным способом. Поэтому во время кормлений можно надевать марлевую повязку и попытаться не целовать наследника.
Миф 10. Кормящая мама «привязана» к ребенку
Это отчасти действительно так. Ведь, проголодавшегося дитя не успокоится, пока не получит вожделенную сисю. Но во многом мама сама определяет свою неразрывность с ребенком. Если мама просто относится к кормлениям в общественных местах, то проблема исчезает сама собой.
Миф 11. Кормить из бутылочки проще
Чтобы начать кормить ребенка грудью, надо 30 секунд. Ровно столько надо времени, чтобы освободить грудь от одежды и приложить к ней ребенка. Чтобы начать кормить смесью, потребуется 5 минут. Столько времени занимает стерилизация бутылочки, приготовление смеси и ее разогрев.
Мамочки, не превращайте кормление грудью в отчаянный подвиг. Кормите в свое удовольствие. Наслаждайтесь общением с малышом. Совсем скоро он подрастет и убежит играть в песочницу с друзьями. И нежных объятий уже вам не подарит.
11 мифов о грудном вскармливании
