Массаж до года: как не навредить?
Пожалуй, все родители наслышаны о пользе детского массажа. Он укрепляет неразвитые мышцы новорожденного, благоприятно воздействует на кровеносную и пищеварительную системы, опорно-двигательный аппарат, улучшает психологическое состояние малыша. Список полезностей от массажа можно продолжать до бесконечности. Однако есть и обратная сторона медали – вред, и этот список тоже длинный. Так как найти золотую середину? Как, безусловно, из самых добрых побуждений, не навредить крохотному организму?
Делайте массаж по назначению врача
Прежде чем решиться на курс массажа, обратитесь к педиатру, посетите также невропатолога и ортопеда. Чаще всего именно эти специалисты назначают лечебный массаж. Если же серьезных показаний к лечебному массажу нет, то педиатр назначит вам общеукрепляющий массаж.
Для чего это нужно? Очень важно помнить, что массаж воздействует не только на поверхность кожи, но и на внутренние органы. Например, лечебный массаж нормализует работу нервной системы, позволяет регенерировать поврежденные ткани, также он показан при ортопедических проблемах: дисплазии тазобедренных суставов, плоскостопии, кривошеи и др. Поэтому врач должен выписать направление на массаж, где будет описано, какие зоны нуждаются в большем, а какие в меньшем воздействии.
Тщательно выбирайте массажиста
К сожалению, в последнее время детский массаж превратился в бизнес, и объявлений о супер-специалистах с каждым днем становится все больше. Как же выбрать из огромного числа массажистов выбрать одного-единственного – самого лучшего?
Есть два пути. Можно обратиться к массажисту по рекомендации вашего врача. Конечно, при условии, что данный представитель медицинской науки заслуживает доверия.
Есть и другой вариант - собрать отзывы и рекомендации друзей. Спрашивайте своих знакомых, читайте тематические форумы, собирайте «за» и «против», оценивайте их и принимайте взвешенное решение.
При знакомстве с потенциальным массажистом попросите показать диплом о высшем медицинском образовании. Только в этом случае вы будете уверены, что человек перед вами – настоящий профессионал, не горе-самоучка.
Если ребенок кричит во время массажа
Бытует мнение, что если ребенок не плачет, не кричит и не отбивается от массажиста, то это не массаж. Но правда в том, что кроха не должен плакать, напротив, процедура должна приносить ему радость и удовольствие. Запомните, «орущий» массаж принесет больше вреда, чем пользы.
Впрочем, плачь во время первого сеанса допустим. Кроха может проявлять недовольство и во время второго и даже третьего сеанса. Это объясняется просто – организм ребенка не привык к нагрузкам, а сам малыш – к такому наглому, как ему кажется, обращению. Ведь до этого родители носились с ним как с хрустальной вазой. Поэтому ему надо дать немного времени, чтобы освоиться и привыкнуть.
Но если крики сопровождают каждый следующий сеанс массажа, то откажитесь от этого специалиста. Возможно, своими действиями он причиняет боль. Впрочем, причина недовольства малыша может быть и не такой страшной. К примеру, его раздражает белый халат, который стойко ассоциируется с больницей, или резкий запах духов. А возможно, сам человек не нравится.
Ваш малыш должен полюбить массажиста.
Какой он – идеальный массажист?
1. Человек имеющий высшее медицинское образование, который разбирается во всех процессах, происходящих в маленьком организме
2. Он также должен специализироваться именно на детском массаже, так как техника его проведения отличается от массажа для взрослых
3. Обязательное требование – умение установить контакт с ребенком. Если массажиста волнует только техника исполнения массажа, откажитесь от такого специалиста. В противном случае, у ребенка в дальнейшем может развиться стойкая неприязнь к этой процедуре.
Можно ли делать самостоятельно массаж?
Однозначно, можно! Но очень, очень осторожно.
Не пытайтесь повторять манипуляции, которые проводил профессионал!
Кожа новорожденного легко ранима. Кости еще не достаточно крепки. Но наибольшую опасность представляет слабость связочного аппарата. При малейшем неловком движении можно наградить ребенка вывихом.
Поэтому желательно пройти обучение в массажном кабинете при местной поликлинике. Либо попросить массажиста показать несложные приемы, которые бы вы могли делать самостоятельно.
Если же возможность обучиться у профессионала отсутствует, то ваш массаж должен состоять преимущественно из легких поглаживающих движений. Положите ребенка на кровать либо на специальный комод (если кроха еще не умеет переворачиваться). Осторожно погладьте ножки, ручки, помассируйте каждый пальчик. Если ладони влажные, используйте масло. Затем переходите к разминающим и растирающим движениям. Избегайте области коленных чашечек! Заканчивать сеанс массажа нужно поглаживающими движениями, будто вы расправляете крохотное тельце малыша.
Прививайте ребенку любовь к физическим нагрузкам, делайте массаж сами или обращайтесь к профессионалу. В любом случае – не теряйте бдительности, прислушивайтесь к желаниям ребенка, чтобы не навредить ему.
Может ли навредить ребенку массаж
