Катание на санках: лучшее зимнее развлечениеНесмотря на многообразие зимних развлечений, катание на санках остается самым полезным, веселым, доступным и массовым времяпрепровождением. Спускаться с горки обожают не только дети, но и взрослые, которые не прочь тряхнуть стариной и снова окунуться в радостную атмосферу детства. Если хочешь быть здоров – катайся!Вы, наверно, удивитесь, когда узнаете всю пользу от этого простого занятия. На самом деле, катание на санках очень полезно для физического и психологического здоровья ребенка, потому что это:- Профилактика простудных заболеваний. Ведь во время спуска с горки, в лицо дует ветер, ребенок вдыхает свежий морозный воздух. После таких процедур никакая простуда не страшна!
- Развитие вестибулярного аппарата. Сколько сноровки надо, чтобы скатиться с горки, ловко маневрируя между другими катающимися, и не упасть при этом в сугроб.
- Укрепление сердечно-сосудистой системы. Санки, к сожалению, иногда приходится затаскивать обратно на горку. Но деток это нисколько не смущает – ведь впереди снова быстрый спуск! Поэтому они резво забегают на склон, при этом хорошо тренируется сердечко и вся кровеносная система.
- Социализация. Обычно на горке обычно много детей, и все они общаются, устанавливая контакты между собой, обучаясь взаимодействовать с другими шумными и активными маленькими людьми.
В общем, катайтесь на здоровье и на радость! Но прежде давайте выберем санки.Санки бывают разные… Как все просто было во времена нашего детства – в магазине был лишь один вид санок, надежных и проверенных не одним поколением детей. Сейчас же чтобы выбрать санки, надо в них очень хорошо разбираться. Мы облегчим вам муки выбора и расскажем об основных видах санок и их отличиях. Классические металлические санки. На таких мы катались в наше время. Сейчас они по-прежнему в моде. Санки с металлическими полозьями, деревянными рейками, расположенными вдоль или поперек, со съемной спинкой отлично подойдут для первого знакомства с этим видом зимнего отдыха. В них можно катать малыша, начиная с двухлетнего возраста, везя санки за веревки. Подросший ребенок может отлично кататься на них самостоятельно с горки. Деревянные сани. Красивые, элегантные, витиевато выполненные под старину, сани можно использовать лишь для катания по ровной местности. С горки на таких далеко не уедешь, а если и уедешь, то вряд ли потом захочешь тащить наверх. Потому что они обладают большим весом. Ледянки, или, как их называют в простонародье, «подпопники». Таким санкам отдают предпочтение подросшие дети. Ледянки очень легкие и мобильные, но удержаться на них во время спуска с крутой горки очень сложно. А о том, чтобы управлять ею, вообще говорить не приходится. Так что для совсем маленьких покорителей горных вершин такой транспорт не годится. Впрочем, как мы уже сказали, ледянки – отличный вариант для подростков, любящих экспериментировать и не боящихся сложностей.Снегокаты – это модно, стильно и очень круто! Такие, с позволения сказать, сани придутся по вкусу больше взрослым, чем маленьким деткам. Ведь они представляют собой целую конструкцию со стальными полозьями, комфортным сиденьем и рулем. На снегокате спуск даже с самой пологой горки превратится в настоящее приключение!Тюбинги, похожие надувные ватрушки. Эти большие, легкие и мягкие сани оценят не только дети, но и их взрослые. Спускаться с горки на тюбинге – сплошное удовольствие! Развалился вальяжно, как в кресле, и вперед! Правда, за первоклассный комфорт придется хорошо заплатить. Главное – безопасность!Даже если вы выберете своему чаду самые лучшие, на ваш взгляд, санки, правилами безопасности нельзя пренебрегать, чтобы чудесная зимняя прогулка не завершилась в транпункте накладыванием гипса. ЭкипировкаКак одеть ребенка для катания на санках? Тепло, но не жарко. Ведь скорее всего он будет много двигаться, бегать и может вспотеть. Поэтому лучше одеть зимний комбинезон или куртку с штанишками, но ограничиться легким свитером под низ. Кстати, объемная зимняя одежда имеет еще один плюс – она смягчает падения. Важно! Никогда не повязывайте шарф поверх куртки – иначе во время катания его концы могут зацепиться за санки, и ребенок травмируется!. Правила, которые должен знать малыш:1. Нельзя кататься, лежа на животе, чтобы не получить травму головы2. Нужно соблюдать дистанцию3. Скатившись с горки, надо сразу же отходить в сторону4. Нельзя связывать несколько санок между собой5. Падать нужно на бок. Надежные санки, хорошая экипировка, а также знание несложных правил безопасности на горке превратят катание с горки в настоящее удовольствие!23 января 2012 г, Наталья Лант, для www.coolbaby.ru
|
Катаемся на санках
